ダイエット(12.05.21)
こんにちは。現在ネカフェです。
家にネットのない生活がそろそろ一週間になりますが、いやはやツライですね。
ネットが使えるようになるのが今週の木曜日。待ち遠しいものです。
さて、体重・・・。
８４くらい。
とりあえず８５の壁を超えることはできたようです。
近くにて、いい感じにジョギングができる場所が見つかったので、ほぼ毎日走っていこうと思います。
来週は目指せ８３ということで。では。
家にネットのない生活がそろそろ一週間になりますが、いやはやツライですね。
ネットが使えるようになるのが今週の木曜日。待ち遠しいものです。
さて、体重・・・。
８４くらい。
とりあえず８５の壁を超えることはできたようです。
近くにて、いい感じにジョギングができる場所が見つかったので、ほぼ毎日走っていこうと思います。
来週は目指せ８３ということで。では。
引っ越しました(今週はダイエット記事おやすみ)。
こんにちは。
引っ越しました。
twitterには先に書いたんだけど、福岡→上福岡に引っ越しました。
まだネットがつながっていなくて、ただいまネカフェです。
まだまだ周りをいろいろ調べている段階ですが、早いところ周りの環境を把握して、そして作業に入りたいと思います。
ダイエットは来週月曜に更新します。めざせ８４ｋｇでがんばります。
でわ～。
引っ越しました。
twitterには先に書いたんだけど、福岡→上福岡に引っ越しました。
まだネットがつながっていなくて、ただいまネカフェです。
まだまだ周りをいろいろ調べている段階ですが、早いところ周りの環境を把握して、そして作業に入りたいと思います。
ダイエットは来週月曜に更新します。めざせ８４ｋｇでがんばります。
でわ～。
ダイエット(12.05.07)
はい。
８６くらい→８５．５くらい。
ゴメンなさい、あまり減っていませんでした。食事、運動、生活習慣に気を配り、来週こそは８５を切れるよう頑張ります。
５月中に８０まで落としたい！
＊先週のブログコメありがとうね。参考になります！
ダイエット(12.04.30)
おひさしぶりでございます。
８７．５(4/4)→８６．０くらい(4/30)
途中仕事によりダイエットをお休みしていたとはいえ、ペースが遅くなっていますね。
２６日かけて１．５か・・・。
来週で８５いけるように頑張ります。
それから、今週の予定。博多、名古屋、浜松など。
８７．５(4/4)→８６．０くらい(4/30)
途中仕事によりダイエットをお休みしていたとはいえ、ペースが遅くなっていますね。
２６日かけて１．５か・・・。
来週で８５いけるように頑張ります。
それから、今週の予定。博多、名古屋、浜松など。
ちょっと休憩。
ごめんなさい、ちょっと仕事が立て込んできたのでダイエット一時保留いたします。
４月下旬になったら再開しますね。
あと、今週金曜に単行本出るのでよろしくね。
４月下旬になったら再開しますね。
あと、今週金曜に単行本出るのでよろしくね。
ダイエット(12.04.04)
ほい。
89→87.5くらい。
ダイエットは初期の１、２週間が精神的に一番キツイと思います。
ご飯をへらした時の空腹感は、へらし始めた時が一番苦しいでしょう。
が、それにもようやく慣れてきました。
運動も、ウォーキングやジョギングを取り入れています。
このまま頑張ってみたいと思います。
次回更新は１０日(火曜日)、目標は86.5くらいで。
＊：コメありがとうね。がんばります。
ダイエット(12.03.29)
ほい。
前回、次は月曜にアップとか言ってましたが金曜→月曜では期間が短いとおもったので、今日になりました。
次は水曜更新。
９１Ｋｇ→８９Ｋｇ。
この程度の体重の増減は日常でよくある事。
馬なんて、「ダート、単走、強め」で変わる量。
来週からが本番です。目標は８８Ｋｇ。がんばります。
