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ダイエット(12.03.29)

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ほい。
前回、次は月曜にアップとか言ってましたが金曜→月曜では期間が短いとおもったので、今日になりました。
次は水曜更新。

91Kg→89Kg。
この程度の体重の増減は日常でよくある事。
馬なんて、「ダート、単走、強め」で変わる量。
来週からが本番です。目標は88Kg。がんばります。

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初コメントになります。覚醒愛奴から拝見させて頂いております者です(礼
ダイエットも無理な食事制限をかけますと体調壊しますし難しいですよね…
適度な筋トレで体力つけつつ頑張って下さいませ。

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